2022.01.10

餅は餅屋、身体のことはプロにお任せ！

こんにちは！ 京都・三条のパーソナルトレーニングジム CLOUD NINEです。   ２０２２年になりましたね！🎍 クリスマスからお正月にかけての怒濤...

2021.12.27

ダイエット成功のコツは〇〇の立て方にあり♡

こんにちは！ 京都・三条のパーソナルトレーニングジム CLOUD NINEです。   今年も終わりに近付いてきましたね🌇 来年こそは痩せるぞ！ 目標...

2021.12.24

少しでも痩せて見えたいあなたに届け！-3キロの作り方

こんにちは！ 京都・三条のパーソナルトレーニングジム CLOUD NINEです。   メリークリスマスですね🎄 今日明日だけでも、少しでも、ほんのちょ...

2021.12.13

冬のダイエットに、おでんも。

こんにちは！ 京都・三条のパーソナルトレーニングジム CLOUD NINEです。   前回の記事で冬の鍋はおすすめだと言いましたが、 それに負けず劣らずおすすめしたい...

2021.12.10

冬のダイエットに、鍋。

こんにちは！ 京都・三条のパーソナルトレーニングジム CLOUD NINEです。   今年も終わりが近付いてきましたね！ 緊急事態宣言も解除された今、何かとイベントの...