京都市/Mさま/30代

身長 158cm
体重 45.75kg ⇒ 43.5kg -2.25kg
体脂肪 21.4% ⇒ 16.0% -5.4%
コース 月8回コース
※効果には個人差がございます。
  • パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的やお悩み)を教えてください。
    運動不足による体力低下、体型変化。
  • クラウドナインを選んだ一番の決めてはなんですか?
    家から近かったこと。
  • トレーニング内容や雰囲気はどうですか?
    とても充実していると思います。(内容・雰囲気的に)
  • クラウドナインの通って実感できた変化はありますか?また嬉しかったことはありますか?
    体型の変化はもちろんですが、体調が良くなったように感じます。 常に体調不良、時々良好から常に良好、時々不良に。
  • クラウドナインに入会してよかったと思う所があれば教えて下さい。
    運動することが習慣づいたこと。 体型や体調に気を使うようになったこと。
  • クラウドナインの改善した方が良いと思うところはありますか?
    特にありません。これからもよろしくお願いします!
  • 今後の目標はなにかありますか?
    腹筋、背中をきたえて維持すること。