月額制プログラム

お客様の生活に合わせ、習慣化できる最適なプランをお選びいただけるプログラムです。

こんな方に選ばれています！

• 他のグループジムに入会したが続かなかった。
• 引き締めて、太りにくい身体になりたい
• 健康のためにトレーニングをしたい
• 痩せたいが１人じゃ続かない…

レッスンの流れ

お客様の目標や生活スタイルなどを細かくお伺いし、オーダーメイドでプログラムを作成いたします。

• 来館

  ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル!
  手ぶらで気軽にお越しいただけます。

  

• 測定・カウンセリング

  日々の成果や当日の体のコンディションを確認します。

  

• トレーニング

  その日の体調や疲労感を考慮し最適なメニューを提供します。
  必要に応じてストレッチなどのケアも行います。

  

• 有酸素運動

  トレーニング後はご自由に有酸素マシンをご利用いただけます。

  

• シャワー・お着換え・退館

  個室シャワー、パウダールーム完備でご予定前でもお気軽にご利用いただけます。

  

優秀なトレーニングスタッフ

トレーニングはもちろん栄養学・コンディショニング・総合的な健康管理にまで
幅広く精通したトレーナー陣があなたのダイエットをサポートします！