2 month
Diet Program

2ヶ月短期集中ダイエットプログラム

週2回のオーダーメイドトレーニングと毎日の食事管理で、痩せるだけでなく「美しい身体」も目指す特別プログラム

無理な食事制限で脂肪を減らすと、筋肉量が減り代謝が下がり、結果的に痩せにくい身体になってしまいます。持続的に痩せて美しいボディラインを目指すには、正しいトレーニングと食事管理が必要不可欠です。専属トレーナーがあなたに合わせたオーダーメイドトレーニングを提供し、2ヶ月の短期間で脂肪を落とし、必要な筋肉をしっかり鍛えます。
さらに、食事や栄養の知識がなくても、毎日の必要な栄養を管理するので安心です。運動と食事の両面から健康的に理想の身体に近づけます。身体の変化をしっかり感じることができるでしょう。

#ダイエット
#ボディメイク
#体力・持久力アップ
#姿勢改善
#美容・健康
#ストレス解消

このような方に “2ヶ月短期集中ダイエットプログラム” はオススメです

短期間でしっかりと
結果を出したい方
ただ痩せるだけではなく
美しい身体になりたい方
結婚式など
絶対痩せたい理由がある方
トレーニングや
食事・栄養の知識がない方
一人では
継続するのが難しい方
自己流で成果がでない方や
リバウンドした方

Plan＆Price

プラン＆料金

2ヶ月間の定期的な
トレーニングと毎日の食事管理で
健康的に理想の身体を叶えます

※価格は全て税込みです。

Support

食生活改善サポート

しっかり食べて、しっかり痩せる
正しい食事管理で「痩せやすい身体づくり」を行います

Support

01

トレーナーによる
食事アドバイス

LINEを利用して食事指導と管理を行います。プログラムの期間中は毎日お写真を送りいただきます。管理栄養士の監修のもと、専任スタッフからたんぱく質、水化物や脂質の量、摂るべき栄養素についてフィードバックを行います。
※難しいカロリー計算などは必要ありません。
Support

02

栄養バランスの整ったお弁当
宅配サービス（30食分）

栄養バランスを考えた献立を考えるのが難しい方や自炊をする時間が取れない方に、低カロリー・低糖質で高タンパクなお弁当（30食分）をご自宅までお届けします。