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Joyful&Beautiful
楽しさが、気持ちを前向きにし、
楽しさが習慣を作る。
その習慣が、美しく健康な身体と豊かな人生を築く。
そして、楽しさは夢中につながり、夢中は努力を喜びに変えていく。
「なりたい自分」への道のりが、つらいものではなく、
楽しく、謳歌できるようなものであってほしい。
私たちは、そういう想いで日々トレーニングをサポートしています。
Enjoyable Features
Feature
CLOUD NINEの特徴
楽しみながら
「なりたい自分」に変化できるトレーニング。
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Feature
01
心身ともに美しくなれる女性専用トレーニング
多くの女性が求める美しく引き締まった身体は、男性と同じトレーニングでは得られません。CLOUD NINEは、豊富な実績と経験を基に、女性の身体に最適なプログラムを提供し、しなやかで美しいボディラインを目指します。また、ピラティス、ヨガ、ボクササイズなどの定期レッスンも開催しており、会員の方は無料で参加できます。トレーニング以外にも、肌ケアやハンドマッサージの無料体験や美容・健康に関する各種講義なども実施しています。
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Feature
02
無理なく効率的なあなた専用 オーダーメイドメニュー
トレーニングのプロが一人ひとりのお悩みや身体の状態をしっかりとカウンセリングし、メニューを組みます。ダイエットやボディメイクを行うには身体や栄養面での知識が必要不可欠のため、目標を達成するにはプロの指導の元でトレーニングを行うのが最短ルートです。
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Feature
03
自然と笑顔があふれる マンツーマントレーニング
一般的なジムやセルフジムでは、一人で行うため継続が難しく、挫折してしまう方が少なくありません。CLOUD NINEでは、専属トレーナーと二人三脚でトレーニングを行います。時には励まし、お喋りをしながら身体を動かすことで、楽しく続けることができます。また、プロの効果的なトレーニングにより、短期間で身体の変化を実感できるため、喜びとなり、トレーニングに対するモチベーションを高めることができます。
マンツーマントレーニングは運動初心者の方や女性に最適です。
パーソナルジムトレーニングとは
Environment
Environment
CLOUD NINEの環境
効果的なトレーニングを
快適に行える環境。
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お子さま連れOK。産後も安心してトレーニングに取り組めます
ベビーサークル・バウンサーなどのご用意や月数回の保育士さんによる託児サービスもあります。出産経験のあるトレーナーも在籍しており安心。
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手ぶらOK。トレーニングウェア、シューズ、タオルは無料レンタル。
ウェアはS〜3XL、シューズは22〜26cmの中からお好きなサイズ、デザインの中からお選びいただけます。タオルも無料です。
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シャワー、ドライヤー、有名ブランドのアメニティ完備。
トレーニング後のシャワーはリファファインバブルSを採用。シャンプーやソープなどのアメニティも充実しています。
※シャワーは京都店のみ -
美しくなるための食事方法をトレーニングと共に学べます。
身体を変えるためには運動と食事が大切です。制限ばかりの食事ではなく、楽しい食生活を送るためのアドバイスを行います。
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3種類の有酸素マシンを無制限で使用できます。
トレーニング後の有酸素運動は、脂肪燃焼効果が格段にアップします。お好きなマシンで、20〜30分ほど行うと効果的です。
※有酸素マシンは京都店のみ -
運動後にトレーニング効果を高めるプロテインを無料サービス。
理想の身体作りのために、タンパク質が豊富に含まれたプロテインを飲むと効果が高いため、ぜひご利用ください。
Trainer
トレーナー
あなたをサポートする
知識豊富なトレーナー
トレーニング専門資格はもちろん、身体やエイジングケアの専門知識をもった
Trial Lesson and Counseling
無料カウンセリング・体験レッスン
カウンセリングは無料です。目標の身体やトレーニングに対する不安など何でもご相談ください。
ご希望の方は実際のトレーニング(30分間)を、特別価格2,000円(税込)でお受けいただけます。
身体のお悩みから明日から実践できる食事・トレーニング方法まで、お気軽にご相談ください。
