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パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的やお悩み)を教えてください。
急激な体重増加をくい止めるために、食事制限や運動の正しい知識を身につけて、健康的にダイエットしたかったから。
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クラウドナインを選んだ一番の決めてはなんですか?
・担当のトレーナーさんが最後までついてくださる
・清潔感
・利便性(通いやすい立地)
・食事サポートあり
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トレーニング内容や雰囲気はどうですか?
過度に追い込まずに、自分に合った目標とそのためのプロセスを適切に組んでくださり、無理なくやせられました。
精神的にも肉体的にも全く苦しくなく、楽しかったです!
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クラウドナインの通って実感できた変化はありますか?また嬉しかったことはありますか?
・体重を減らすだけではなく、気になってた箇所の脂肪が落ちた。
・運動への苦手意識がなくなった。
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クラウドナインに入会してよかったと思う所があれば教えて下さい。
いつも明るく出迎えてくださり、ジムという場所を初めて楽しいと思えました!
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クラウドナインの改善した方が良いと思うところはありますか?
特になし
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今後の目標はなにかありますか?
健康・美容を意識して、教わった知識を活かした食事と運動を継続していきます。
「いつも”今”が1番キレイでいられるように頑張ろう!」と思える前向きな気持ちになれた2ヶ月間でした。ありがとうございました。